提高生活质量，远离白癜风困扰。白癜风要避免接触有害物质。避免经常接触橡胶制品, 如橡胶手套、橡胶鞋等, 常引起局部脱色而出现白斑而且在远隔部位也发生白斑损害。不要乱用袪斑霜，否则亦可引起面部或手部白白癜风。在此，成都白癜风医学医院 医生告诉我们，提高生活质量，远离白癜风困扰。　　►►►向您推荐阅读：儿童白癜风有哪些表现形式

　　提高生活质量，远离白癜风困扰

　　成都白癜风医学医院 医生告诉我们，提高生活的质量的方法可以从以下方面着手：

　　☆白癜风患者良好的生活习惯是预防和治疗任何疾病的重要保证，起居干预应包括：

　　（1）作息时间：按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累；

　　（2）居住环境：居住环境应安静，尽量避免噪声和干扰，防止焦虑过度；

　　（3）居住条件：居住条件阳光充足，空气新鲜，可增加光照，注意季节变化，防止不良刺激。

　　☆白癜风患者户外运动少不了

　　适当的户外运动及锻炼可以使白癜风患者放松心情，消除紧张情绪，有助于恢复正常的免疫功能。针对个体制定合适的运动类型，如散步、慢跑、太极拳等。

　　☆白癜风患者要保护皮肤免受损伤

　　衣服宜宽大适身, 尤其内衣、内裤、胸罩不可过紧，腰带宜松。临床上，乳房下部、腹股沟等处白斑, 常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤类物品。另外要注意避免外伤、压迫。洗澡时不可用力搓。

　　温馨提示：以上就是对提高生活质量，远离白癜风困扰的介绍。成都白癜风医学医院 将以党的重要思想为主要指导，始终坚持学科理论研究与临床诊疗实践有机统一的发展战略，解放思想、实事求是，围绕“以病人为、以疗效为核心”的行医准则，积极开展相关科研理论的自主研创，为进一步推动我国现代化医疗卫生事业的前进做出贡献，使我国西部的白癜风诊疗水平达到全国领先地位，造福更多的白癜风患者！

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　　为了方便患者及有需要的人更好的了解白癜风的相关信息，我院特别开设医生免费在线咨询服务，由权威医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供较专业治疗方案，如果您有什么疑问可以直接拨打医生热线：400-005-7879咨询。您也可以在线咨询我院医生：

　　提高生活质量，远离白癜风困扰。在白癜风的诱发因素中，局部因素约占18.5%。部分患者在局部外伤1-2个月，甚至半年后，在外伤部位发生白癜风，或在白癜风的进展期，于外伤或炎症部位发生白癜风。许多患者常因夏季外出旅游、出差而诱发或致白癜风复发。如合并有湿疹、皮炎、虫咬、烧伤等皮肤病时应及早治疗。因此，注意保护皮肤，尽量避免不必要的手术，对白癜风的防治有积极意义。